Ημερολόγιο Ανάπτυξης
Μωρά στον έκτο μήνα
Είστε μαμά και μπαμπάς εδώ και σχεδόν μισό χρόνο. Ο χρόνος κυλάει τόσο γρήγορα, έτσι δεν είναι; Στον 6ο μήνα, το μωρό σας θα ανακαλύψει ότι μπορεί ήδη να κυλήσει στο δωμάτιο και να πιάσει πράγματα με τα δύο χέρια – και ακόμη και να το αφήσει ξανά.
Η ανάπτυξη του μωρού σας
Το μωρό σας είναι πλέον σχεδόν έξι μηνών και έχει ήδη περάσει τα πρώτα του σημαντικά επιτεύγματα. Γύρω στον 6ο μήνα, το μωρό σας θα εκπαιδεύσει κυρίως την κινητικότητά του. Ακόμη και όταν κοιμούνται, τα παιδιά έξι μηνών εξασκούν τις απαραίτητες κινήσεις για να σταθούν στα τέσσερα.
Ταυτόχρονα, το μωρό σας συνεχίζει να αναπτύσσει τις γλωσσικές του δεξιότητες. Οι συνομιλίες με το μωρό σας θα σας διασκεδάσουν όταν προσπαθούν να μιμηθούν ήχους, να φωνάζουν δυνατά, να κραυγάζουν, να φλυαρούν ή ακόμα και σχεδόν να τραγουδούν.
Σωματικές αλλαγές στο μωρό σας
Το μωρό σας μεγάλωσε αισθητά, ρούχα σε νούμερα 68 έως 74 είναι πλέον στην γκαρνταρόμπα τους. Τα παλαιότερα στρογγυλά χαρακτηριστικά του προσώπου επιμηκύνονται αργά. Σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα τους, το κεφάλι δεν φαίνεται πια τόσο μεγάλο. Ωστόσο, το γλυκό βρεφικό λίπος θα παραμείνει για λίγο ακόμα. Τα σημαντικά αποθέματα λίπους συνήθως εξαντλούνται μόνο όταν το παιδί σας ανακαλύψει να περπατά μόνο του.
Ορόσημα
| Βάρος | περίπου. 7.300 έως 7.900 γρ |
| Ανάπτυξη | περίπου. 2,5 cm ανάπτυξη σε μήκος Περίμετρος κεφαλιού περίπου. 41-43 εκ |
| Ήχοι | Οι συλλαβές των ήχων είναι ενωμένες μαζί ("λαλαλά"), ήχοι με μεγάλη διάρκεια |
| Κινητική λειτουργία | Οι μύες του λαιμού είναι έντονοι μαζί με τα μπροστινά βλέμματα; στηρίζεται στα χέρια μπρούμυτα; στοχευμένη σύλληψη αντικειμένων και μετάβασή τους από το ένα χέρι στο άλλο. |
Το βάρος και η ανάπτυξη σε μήκος συνεχίζουν να είναι μεταβλητά και μπορεί να διαφέρουν σημαντικά ακόμη και για μωρά που γεννιούνται την ίδια μέρα. Μια απόκλιση έως και 800 g σε βάρος και 2-3 cm σε μήκος είναι απολύτως φυσιολογική στην ατομική ανάπτυξη. Κατά τον τακτικό προληπτικό έλεγχο από τον παιδίατρο, μπορεί να αξιολογηθεί η ανλαπτυξη του εγκεφάλου μέσω της περιμέτρου της κεφαλής, σε συνδυασμό με το μήκος και το βάρος του σώματος. Με αυτόν τον τρόπο ελέγχεται αν η ανάπτυξη του παιδιού είναι φυσιολογική και ισορροπημένη.
Συναισθηματικές και κινητικές αλλαγές στο μωρό σας
Οι κινητικές δεξιότητες πραγματικά απογειώνονται για πολλά μωρά τώρα:
- χέρια στηριγμένα και τεντωμένα
- το πάνω μέρος του σώματος ανασηκώνεται από το έδαφος
- τα πόδια είναι τεντωμένα μακριά ή μαζεμένα σε στάση που θυμίζει βατράχι (πρηνή θέση)
- μερικές φορές το να στέκεσαι στα τέσσερα είναι ήδη επιτυχημένο
- στροφή γύρω από τον δικό του άξονα
- στροφή από την κοιλιά στην πλάτη
- με δύο χέρια, στενευμένο πιάσιμο σε πρηνή και ύπτια θέση
- τράβηγμα των ποδιών προς τα πάνω φέρνοντας τα προς το στόμα (ύπτια θέση)
Μερικά μωρά χρησιμοποιούν τώρα εκτενώς το νέο τους ρεπερτόριο κινήσεων και κυλιούνται στο δωμάτιο. Άλλα συνεχίζουν να προτιμούν να παραμείνουν εκεί που τους έβαλαν. Αυτή η ελευθερία κινήσεων προκαλεί και συναισθηματικά τα μωρά. Τώρα μπορούν να απομακρυνθούν από τη μαμά και τον μπαμπά λίγο ανεξάρτητα – αλλά αυτό το νέο βήμα χρειάζεται ακόμα πολλή αυτοπεποίθηση. Γι' αυτό το μικρό σας αγαπημένο μάλλον απαιτεί πολλή εγγύτητα αυτή τη στιγμή.
Διεγείρετε το μωρό σας μέσα από το παιχνίδι
Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να βάζετε τακτικά το μωρό σας στο πάτωμα. Το γύρισμα και το σύρσιμο δύσκολα μπορούν να εξασκηθούν σε κούνια. Ένα πάτωμα (κανονικής θερμοκρασίας), ένα χαλάκι παιχνιδιού ή ένα μικρό χαλί είναι οι καλύτερες επιφάνειες για τις ασκήσεις κίνησης του μωρού σας στον έκτο μήνα του, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχουν αρκετό χώρο.
Ο καλύτερος τρόπος για να ενθαρρύνετε τις λεπτές κινητικές δεξιότητες του μωρού σας είναι να του προσφέρετε μια ποικιλία από παιχνίδια. Κουδουνίστρες, παιχνίδια που πιάνουν και αγκαλιάζουν ή δαχτυλίδια οδοντοφυΐας ενθαρρύνουν το παιδί σας να τα πλησιάσει. Κατά τη διαδικασία, αποκτούν ποικίλες αισθητηριακές εμπειρίες: βλέπουν, ακούν, μυρίζουν, αγγίζουν και γεύονται αυτά τα πράγματα. Αυτό τους δίνει σημαντικές πληροφορίες για το βάρος των πραγμάτων και πώς συμπεριφέρονται όταν πέφτουν κάτω. Και μαθαίνουν πώς αισθάνονται τα διαφορετικά υλικά – μαλακά, σκληρά, ζεστά, κρύα, λεία, τραχιά, στρογγυλά, γωνιακά, κ.λπ. Από αυτές τις διαφορετικές αισθητηριακές εντυπώσεις όταν πιάνει, το παιδί σας αναπτύσσει σταδιακά τη δική του ιδέα για το άμεσο περιβάλλον του.
Τα μωρά με αδέρφια θα τείνουν να κινούνται προς τα μεγαλύτερα αδέρφια τους. Τα κατοικίδια ή οι γονείς στο διπλανό δωμάτιο είναι επίσης συναρπαστικοί στόχοι που οδηγούν τα παιδιά να συρθούν στο πάτωμα.
Τα παιχνίδια τραγουδιού και κίνησης μπορούν τώρα σιγά σιγά να γίνουν λίγο πιο περίπλοκα. Ωστόσο, η διασκέδαση πρέπει να προηγείται – όχι οι «στόχοι προώθησης». Η σωματική επαφή και οι αγκαλιές είναι μέρος κάθε παιχνιδιού. Εάν παρακολουθείτε μαθήματα μωρών, ένα Πρόγραμμα Γονέων-Βρεφών ή μια ομάδα γονέων-παιδιών, σίγουρα θα παρατηρήσετε ότι οι κινήσεις του μωρού σας διαφοροποιούνται όλο και περισσότερο.
Η διατροφή του μωρού σας
Οι περισσότεροι γονείς αποφασίζουν να αρχίσουν να εισάγουν στερεά όταν το μωρό τους είναι μεταξύ τεσσάρων και έξι μηνών. Τίθεται το ερώτημα: Ποιο είναι το καλύτερο φαγητό για να ξεκινήσετε; Παστινάκια, καρότα – ή μήπως πουρές φρούτων;
Η ποικιλία είναι τεράστια και προκαλεί σύγχυση στους γονείς, ειδικά με το πρώτο παιδί. Μια ματιά σε άλλους πολιτισμούς και διατροφικές συνήθειες βοηθά συχνά: σε όλο τον κόσμο, το πρώτο φαγητό απογαλακτισμού είναι τυπικό για κάθε χώρα και είναι πολύ διαφορετικό. Από πουρέ φρούτων, λαχανικών ή δημητριακών μέχρι χορταστικές σούπες ή πιάτα με ρύζι, υπάρχει μεγάλη ποικιλία φαγητών και μορφών γευμάτων.
Αυτό σημαίνει ότι οι συστάσεις σχετικά με τη σειρά των γευμάτων και των μεμονωμένων συστατικών των τροφίμων είναι πολιτιστικά καθορισμένα βοηθήματα που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε με τον απογαλακτισμό των τροφίμων. Εάν παρατηρήσετε ότι το μεσημεριανό γεύμα είναι μια άβολη ώρα έναρξης για την οικογένειά σας και το μωρό σας, τότε προχωρήστε και ξεκινήστε με ένα άλλο γεύμα. Μείνετε χαλαροί και βρείτε έναν τρόπο να ενσωματώσετε καλύτερα την πρώτη στερεή τροφή του μωρού σας στην καθημερινή ζωή.
Θηλασμός
Ο θηλασμός όσο χρειάζεται εξακολουθεί να είναι το σωστό που πρέπει να κάνετε όταν αρχίζετε να ταΐζετε επιπλέον στερεά. Μερικά μωρά μειώνουν τη συχνότητα του θηλασμού μόνα τους, άλλα χρησιμοποιούν πιο συχνά διαλείμματα στο στήθος για να επαναφορτίσουν τις μπαταρίες τους. Και τα δύο είναι φυσιολογικά.
Γύρω στον 6ο μήνα, τα αποθέματα σιδήρου του μωρού σας θα εξαντληθούν σιγά σιγά. Ως εκ τούτου, τα πλούσια σε σίδηρο τρόφιμα απογαλακτισμού, όπως το κρέας, θα πρέπει να είναι στο μενού του μωρού τους επόμενους μήνες. Πλούσιες σε σίδηρο εναλλακτικές λύσεις κρέατος είναι η βρώμη, το κεχρί ή ο αμάρανθος. Αλλά μην ανησυχείτε! Τα αποθέματα σιδήρου δεν θα μειωθούν ποτέ ξαφνικά σε υγιή μωρά. Μαζί με τον εξαιρετικά εύκολα απορροφίσημο σίδηρο από το μητρικό γάλα, μπορείτε να παρέχετε στο μωρό σας όλα όσα χρειάζεται για τους επόμενους μήνες, εισάγοντας την κατάλληλη τροφή απογαλακτισμού.
Περιπτώσεις που τα μωρά δεν θηλάζουν αποκλειστικά
Εξακολουθούν να ισχύουν και από αυτή την άποψη τα ακόλουθα: συνεχίστε να θηλάζετε ή δώστε το μπιμπερό όπως χρειάζεται. Εάν έχετε ήδη εισαγάγει τροφή απογαλακτισμού στον 5ο μήνα του μωρού, η απαιτούμενη ποσότητα που πρέπει να πιει το μωρό μπορεί να έχει μειωθεί ελαφρώς. Ειδικότερα, εάν θέλετε να διατηρήσετε τη μερίδα μητρικού γάλακτος μιας τροφής γάλακτος, τότε
- Θηλάστε το μωρό σας πριν δώσετε τροφή για τον απογαλακτισμό, εάν είναι δυνατόν,
- Διατηρήστε τη συχνότητα έκφρασης εάν βγάζετε μητρικό γάλα.
Εάν προτιμάτε να απογαλακτίσετε το μωρό σας σε αυτό το στάδιο, προσφέρετε πρώτα τροφή απογαλακτισμού και σταδιακά καταργήστε τη συχνότητα έκχυσης γάλακτος ή του θηλασμού.
Φόρμουλες
Από τη στιγμή που η πρώτη τροφή απογαλακτισμού είναι στο πρόγραμμα, μια ειδική φόρμουλα HA - για μωρά με κίνδυνο αλλεργίας - συνήθως δεν είναι πλέον απαραίτητη και η μετάβαση σε μια συμβατική φόρμουλα χωρίς HA είναι εφικτή. Εκτός από αυτό, το ίδιο ισχύει και εδώ: συνεχίστε να ταΐζετε το μωρό σας όπως χρειάζεται.
Τρόφιμα απογαλακτισμού
Εκτός από το «τι;», το ερώτημα «πότε και πώς;» προκύπτει για πολλούς γονείς:
- Πότε ακριβώς πρέπει να γίνονται τα πρώτα γεύματα;
- Πρέπει το μωρό να πεινάει ιδιαίτερα γι' αυτό;
- Πρέπει να καθυστερήσει εκ των προτέρων το γεύμα του θηλασμού ή το τάισμα με μπιμπερό;
- Να ξεκινήσετε το μεσημέρι;
Ας ξεκινήσουμε με τα καλά νέα: μπορείτε να κανονίσετε την εισαγωγή στερεών με ευελιξία, ώστε να ταιριάζει με την προσωπική σας καθημερινή ρουτίνα. Εάν τα μεγαλύτερα αδέρφια έρχονται σπίτι από το σχολείο το μεσημέρι και, επομένως, είναι ιδιαίτερα ταραχώδης αυτή την ώρα, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για τις πρώτες προσπάθειες να γνωρίσετε το μικρό σας με τα στερεά.
Τα πολύ πεινασμένα μωρά συνήθως δεν είναι πολύ πρόθυμα να εξερευνήσουν, κάτι που είναι σημαντικό για την πρώτη επαφή με ένα νέο φαγητό. Γι' αυτό μη διστάσετε να θηλάσετε ή να ταΐσετε με μπιμπερό το μωρό σας ακόμη και λίγο πριν από την προγραμματισμένη σίτιση με στερεά. Μάθετε περισσότερα για τα τρόφιμα απογαλακτισμού.
Επίσκεψη στον παιδίατρο
Θα πρέπει να γίνει άλλος ένας προληπτικός παιδιατρικός έλεγχος τον έκτο μήνα. Στο πλαίσιο αυτής της εξέτασης, ο παιδίατρος θα μετρήσει το μωρό σας και θα ελέγξει εάν η ανάπτυξη και η υγεία του είναι κατάλληλες για την ηλικία του:
- εξέταση οργάνων,
- εξέταση αισθητηρίων οργάνων,
- εξέταση των γεννητικών οργάνων και του δέρματος,
- τεκμηρίωση της ανάπτυξης,
- έλεγχος της κινητικής λειτουργίας και του νευρικού συστήματος.
Ο παιδίατρός σας θα συζητήσει μαζί σας πώς λειτουργεί η εισαγωγή στερεών και θα σας επισημάνει τη σημασία της οδοντιατρικής φροντίδας. Η οδοντιατρική φροντίδα πρέπει να είναι μέρος της καθημερινής ρουτίνας μόλις βγουν τα πρώτα δόντια. Με μαλακά εξαρτήματα οδοντόβουρτσας, μπορείτε να βουρτσίζετε παιχνιδιάρικα τα πρώτα ορατά μικρά δόντια. Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να προετοιμάσετε το μωρό σας για οδοντιατρική φροντίδα με μια οδοντόβουρτσα αργότερα.
Το μοτίβο ύπνου του μωρού σας
Σίγουρα θα παρατηρήσετε όλο το εικοσιτετράωρο ότι ο έκτος μήνας του μωρού σας έχει να κάνει με την αυξανόμενη επιθυμία του να κινηθεί. Αυτό σημαίνει επίσης ότι τα μωρά εκπαιδεύονται να σηκώνονται στα τέσσερα ακόμα και όταν κοιμούνται.
Μερικές φορές αυτό οδηγεί σε ανήσυχες νύχτες μέχρι το μωρό σας να κατακτήσει αυτό το επόμενο στάδιο στις κινήσεις του. Μπορεί να το παρατηρήσετε όταν παρακολουθείτε το μωρό σας να κοιμάται το βράδυ: γυρίζει στο στομάχι του, ισιώνει τα χέρια του, το κάτω μέρος του κουνιέται – οι ίδιες κινήσεις που χρησιμοποιούνται για άσκηση κατά τη διάρκεια της ημέρας γίνονται και τη νύχτα ενώ κοιμάται.
Ένας υπνόσακος μπορεί να περιορίσει την κίνηση. Παρόλο που η σύσταση είναι να βάζετε τα μωρά να κοιμούνται ανάσκελα όσο το δυνατόν περισσότερο τον πρώτο χρόνο, τα μωρά συχνά αλλάζουν θέση στον έκτο μήνα τους.
Αλλά μην ανησυχείτε, βρείτε συμβιβασμούς:
- βάλτε το μωρό σας ανάσκελα στην κούνια το βράδυ,
- και ξανά μετά από κάθε φορά θηλασμό ή τάισμα με μπιμπερό τη νύχτα.
Συνεχίστε να ακολουθείτε τις συστάσεις για ένα ασφαλές περιβάλλον ύπνου.
Μόλις το μωρό σας φτάσει στο σημείο να ξαπλώνει στο πλάι ή στο στομάχι μόνο του τη νύχτα, θα επιλέγει αυτή τη στάση ύπνου ξανά και ξανά. Αυτό μοιάζει πολύ με τους ενήλικες που προτιμούν να κοιμούνται στο πλάι ή ξαπλωμένοι στο στομάχι τους. Φυσικά, μπορείτε να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε ανάσκελα, αλλά δεν λειτουργεί πραγματικά.
Εάν εισαγάγετε στερεά σε αυτόν τον μήνα, δεν είναι η καλύτερη ιδέα να δουλέψετε ταυτόχρονα για τη ρύθμιση του ύπνου. Αναβάλετε αυτές τις σκέψεις ή την εφαρμογή καλοπροαίρετων συμβουλών ύπνου από φίλους ή μέλη της οικογένειας για αργότερα. Λόγω των μεγάλων βημάτων στην κινητική ανάπτυξη και των νέων εμπειριών μέσω της τροφής απογαλακτισμού, τα μωρά χρειάζονται ιδιαίτερα εγγύτητα τη νύχτα όταν είναι έξι μηνών. Επομένως, θα πρέπει να εξετάσετε πολύ προσεκτικά περαιτέρω αλλαγές.
Πώς περνάνε οι μαμάδες και οι μπαμπάδες
Είστε μερικές φορές έκπληκτοι με το πόσο γρήγορα κυλάει ο χρόνος; Μετά από σχεδόν μισό χρόνο, πιθανότατα έχετε από καιρό βολευτεί στο νέο σας ρόλο ως γονείς. Αλλά είναι πιθανό μετά από 5 μήνες συναρπαστικής γονεϊκότητας, οι μπαταρίες σας να είναι λίγο άδειες και να λαχταράτε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό σας. Και είναι ακριβώς τώρα που η σχεδόν απτή ελευθερία εξαφανίζεται ξανά, γιατί το μωρό σας χρειάζεται ξαφνικά ξανά μια υπερβολική εγγύτητα.
Για άλλους γονείς, κάθε μικρό βήμα προς την ανεξαρτησία είναι μια μεγάλη αιτία χαράς. Αλλά αυτό ισχύει για όλους: απαθανατίστε αυτή την ιδιαίτερη στιγμή στη ζωή του μωρού σας στην κάμερα. Η πρώτη στροφή, το πρώτο κύλισμα, το πρώτο εγκάρδιο γέλιο και το πρώτο δόντι ως ορόσημα στη ζωή του παιδιού σας κάνουν τον χρόνο που περνάει πιο απτά.
Οι καλύτερες συμβουλές μας για τον έκτο μήνα του μωρού
Βρισκόμαστε στα μισά του πρώτου χρόνο του μωρού σας! Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να περάσετε τον έκτο μήνα του μωρού σας:
- Βάζετε το μωρό σας από την κούνια ή το παιδικό πάρκο στο πάτωμα.
- Οι θερμαντήρες ποδιών του μωρού αντί για κάλτσες κρατούν τα πόδια ζεστά, αλλά αφήνουν τα πόδια ελεύθερα – για καλύτερη αίσθηση στο έδαφος όταν σέρνονται για πρώτη φορά.
- Παρακολουθήστε μαθήματα βρεφών, ομάδες μητέρας-παιδιού ή προγράμματα γονέων-βρεφών στην Πράγα.
- Προμηθευτείτε συνταγές για φαγητό απογαλακτισμού και δοκιμάστε τις.
- Κρατήστε ένα κινητό τηλέφωνο ή μια φωτογραφική μηχανή έτοιμο στο τραπέζι για τις πρώτες φωτογραφίες που τροφοδοτούν στερεά. Φέρτε τα στο στόμα και αφήστε τα να φύγουν ξανά
- Συνδέστε τις συλλαβές και τραγουδήστε επαναλαμβανόμενα, «κουβεντιάστε» και γελάστε δυνατά