Φροντίστε να υπάρχει συνεχώς ποικιλία!

Από τη στιγμή που τα πρώτα γεύματα απογαλακτισμού έχουν εισαχθεί βήμα-προς-βήμα, ήρθε η ώρα για το μωρό να απολαύσει περισσότερη ποικιλία. Ιδανικά, θα προσφέρετε στο μωρό σας μια ποικιλία από διαφορετικά είδη τροφίμων. Η ποικιλία στην διατροφή και τα υγιεινά συστατικά εξασφαλίζουν μια ισορροπημένη παροχή θρεπτικών συστατικών και εκπαιδεύουν τον ουρανίσκο. Ακόμα κι αν το μωρό σας αρνείται να φάει ορισμένα συστατικά - μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια τόσο σύντομα. Οι μελέτες δείχνουν ότι συχνά χρειάζονται μέχρι και 10 "απόπειρες δοκιμής" πριν να αρχίσει το παιδί να συνηθίζει ένα νέο συστατικό και να του αρέσει. Απλά συνεχίστε να προσφέρετε διάφορες βρεφικές κρέμες, αλλά ποτέ μην ασκείτε πίεση για να φάει ένα συγκεκριμένο είδος κρέμας.